| تعداد نتايج: 68 |
عبارت مورد جستجو: حرکات کششی |
|
|
ثانیه نگه دارید و تمرین را با حرکات چرخشی مچ...
کد خبر: ۵۴۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶
نکنید و هنگام تنفس آرام باشید حرکات کششی انجام دهید... حرکات کششی بسیار متنوعی هستند که می توانید به راحتی... که از حرکات کششی پا شروع کنید صاف بایستید سپس... بدن تان را بکشید در نهایت از حرکات کششی دیگر...
کد خبر: ۵۳۶۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
اندازه مدیتیشن انجام حرکات کششی کسب آرامش خندیدن بازی کردن...
کد خبر: ۵۳۴۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
انجام حرکات کششی ماساژ گرفتن و انجام برخی حرکات ساده...
کد خبر: ۵۱۰۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
بر اساس الگوی نشستن-ایستادن-تمرینات کششی در یک چرخه ۳۰ دقیقه...
کارمندان پشت میزنشین باید الگوی « نشستن-ایستادن-تمرینات کششی» را اجرا... ها صاف باشد و در عین حال حرکات کششی و...
کد خبر: ۵۰۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
حیوان خانگی راه های مناسبی است انجام حرکات کششی یا...
کد خبر: ۴۹۸۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
خصوصی از ورزش های کششی دیسک کمر وجود دارند که... دیسک کمر را بدتر می کن تمرینات کششی پایه از... این ورزش های کششی برای علت کمر درد و بیرون... از حرکات تقویت عضلات کمر بوده که عضلات قسمت پایینی...
کد خبر: ۴۹۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
مجله نورولوژی منتشر شده است فیزیوتراپی شامل تمرینات کششی که... های بدنی انجام تمرینات کششی به تقویت ظرفیت های مختلف... از حرکات کششی را داشته باشند بیشتر بخوانید - چگونه...
کد خبر: ۴۹۴۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
را جدی بگیرید ۲ در طول روز حرکات کششی انجام... کار باعث افزایش حرارت و تحرکات مولکولی می شود که...
کد خبر: ۴۸۷۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
حتما حرکات کششی انجام دهید بیشتر بخوانید - علت گرفتگی...
کد خبر: ۴۸۶۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۳